Petit self

Composez votre menu et faites votre bilan nutritionnel
Cet atelier commence avec un rappel des notions élémentaires sur l’équilibre alimentaire.
Les participants composent ensuite leurs repas de la journée sur un plateau, comme s’il étaient dans un vrai self ou à la cantine : un petit déjeuner, un déjeuner, une collation éventuelle, un dîner.
Ils doivent scanner tous les aliments (équipés d’un code barre) qui ont été choisis.
Un bilan nutritionnel individuel faisant apparaître leurs résultats et leurs apports conseillés est imprimé. Les résultats sont commentés individuellement avec un animateur. Les repères de consommation du PNNS* sont rappelés.

*PNNS : Programme National Nutrition Santé. www.mangerbouger.r


Composition :

- 2 présentoirs pour le petit déjeuné
- 3 présentoirs pour le déjeuné
- 2 présentoirs pour le goûter
- 3 présentoirs pour le diner
- 1 ordinateur

Dimensions :

grand présentoir : 57x37x15 cm
petit présentoir : 35x37x15 cm